digital-detox otaku : day 1
堕落したオタクの更生日記。興味がある方、一緒にやってみませんか？
オタク的デジタルデトックスの定義
このデジタルデトックスはどこまでのデトックスにするかを考えたい。
まず、
- youtube
に関しては先ず2ヶ月は見ない、開かないとする。
しょうもない（それどころか有害と言える）コンテンツが多すぎるから。
KindleやAmazon prime videoは良しとするが見た映画、読んだ本は必ずこのブログで感想を述べることとする。
こういった鑑賞を許すのは、この世界には素晴らしい映画、小説、アニメ、漫画があり、人生をより良くすると信じているから。
以上。
スマホやPCは仕事で使うし、これがないと生活できないので、このデジタルデトックスは
「（あまり芸術性も教育的価値もない）デジタル（コンテンツ）デトックス」
ということにしよう。
1日目の感想
スマホからyoutubeを消したが、
ご飯を食べるとき、
トイレに行くとき、
何気ない一瞬でyoutubeをスマホから見つけようとする自分がいた。
見つけられないから、代わりにKindleで本を読んでいた。
つまり、いい感じである。
いつも無駄にしょうもないyoutubeの動画を見ていたのに、本を読む時間にできている。
続けられると良いのだけれど。
かれこれ何度もスマホ断ちにはチャレンジしているが、こうやってアウトプットするのは初めてなのだ。だからこそ続けられる気もする。
スマホを使いすぎると脳が無駄に疲労するというのもよく聞く。
明日の朝はスッキリ起きれたりするのだろうか。
期待して、寝ようと思います。
ではまた明日
