digital-detox otaku : day 6
※ day 5 サボりました。
6日目：感想
今日やったこと
- 新居のための家電見に行った
- ラーメン食べた
- 個人開発を少しだけ進めた
- 郵便物取りに行った
正直微妙だ。特に個人開発を”少しだけ”進めたというところ。
本当は”めっちゃ”勧めたかった。
なんかよくわからないが、あまり集中もできなかった。
今原因を特定するのは、デジタルデトックスの定義が曖昧なことにある気がする。
day1 で書いたように、「（有害な）デジタル（コンテンツ）デトックス」だ。
映画や、音楽、podcastなどのデジタルコンテンツは利用していい。
この曖昧さを消そうと思う。
というわけで、ルール変更。利用していいサービスは以下のどれかのみに使用と思う。
使っていいのは
- 個人開発で必要なwebサイト(技術ブログ、ドキュメント)（ちょっと曖昧だけどこれは仕方ない）
- 生成AI
- amazon prime video（ながら見は禁止。）
- kindle
- LINE
他は絶対に使ってはいけないことにしよう。
自分は使ったことがないが、特にポルノは絶対禁止にしたほうが良い(自分は使ったことがないが)
時間がムダすぎるし、集中力が削がれるらしい(らしい)
特に重要なのが、「ながら見」を禁止しているところだ。
「ながら見」をするくらいなら、映画に集中する時間をとり、作業は作業に集中した方が良いと思う。集中はそれだけ尊い。
デジタルデトックスをきっかけに人生と自分の頭の中をシンプルにするために改善案を考えるようになっている。
明日は集中しよう。（新居の件で予定があるんであんまり時間はないんだけど。。。。はぁ。。。。）
以上。
